শ্যাম্পু করার মতো সময় হাতে না থাকলে স্নানের জলে এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন। স্নানের সময় একেবারে মাথা থেকে ওই জল ঢেলে নিলে আলাদা করে শ্যাম্পু করার প্রয়োজন পড়বে না।
এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করলে চুল তেলতেলে হয়ে যেতে পারে। তার বদলে রোজ়মেরি, ল্যাভেন্ডার, প্যাচুলি বা ক্যামোমাইলের মতো ভেষজের শুকনো পাতা বা পাপড়ি জলে ফুটিয়ে ছেঁকে নিতে পারেন। সেই জল স্বাভাবিক তাপমাত্রায় এলে তা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলা যেতে পারে।
অ্যালকোহল বা রাসায়নিক-মুক্ত ‘হেয়ার মিস্ট’ কিনতে পাওয়া যায় বাজারে। সেগুলি সরাসরি চুলে বা মাথার ত্বকে ব্যবহার করা যায়। একান্তই প্রসাধনী ব্যবহার করতে না চাইলে পরিস্রুত জলের সঙ্গে সেই সুগন্ধি মিশিয়ে মাখা যেতে পারে।
মাথার ঘাম, সেবাম ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে দুর্গন্ধজনিত সমস্যা অনেকটা রুখে দেওয়া যায়। অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার কিন্তু এই কাজে পারদর্শী। এক লিটার জলে ৩ টেবিল চামচ অ্যাপ্ল সাইডার ভিনিগার মিশিয়ে নিন। স্নানের শেষে ওই জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সমস্যা বশে থাকবে।
ঈষদুষ্ণ জলে পাতিলেবু বা কমলালেবুর খোসা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। সেই জল দিয়ে মাথার ত্বক বা চুল ধুলে দুর্গন্ধ দূর করা যায়। চিকিৎসকের
পরামর্শ নিন সুস্থ থাকুন।
(স্বাস্থ্য ডেস্ক)
